- 注意酒后不适宜马上喝咖啡
- 在日常生活中，有些人习惯在酒后喝一杯咖啡，以为“美酒加咖啡”能醒酒。其实，酒后不宜喝咖啡。营养学专家说，人在饮酒后，酒精会很快被消化系统吸收，接着进入血液循环系统，继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统，其中受害...
- 作者：发表于：2008-08-22 12:39:50 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 这样喝绿茶会影响肾功能！
- 绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。但国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆提...
- 作者：发表于：2008-08-21 11:21:03 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 学习房事过度的滋养调补法
- 房事劳伤是指因房事过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2-3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰...
- 作者：发表于：2008-08-21 11:20:27 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 注意三种食物最忌讳空腹吃
- 空腹进食应以平和、低刺激为原则，合理、均衡地搭配营养，切忌过量进食以下食品。 一忌高糖食品。空腹过量进食白糖、红糖、点心、红薯等糖类食品，容易引起血糖骤然升高，还会破坏机体内的酸...
- 作者：发表于：2008-08-21 11:19:36 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 泡香菇的水最好不要倒掉！
- 很多人在泡发干香菇后，会将泡过的香菇水倒掉，其实这样会造成很大的营养浪费。 卫生部北京医院副主任营养师李长平说，干香菇在浸泡过程中，有些营养成分会部分溶于水中，比如B族维生素等水溶性维生素，...
- 作者：发表于：2008-08-21 11:19:03 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 菜花与什么搭配不利于健康
- 蔬菜如果科学搭配，不仅能提高营养物质的利用率，还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值，甚至出现一些不良反应。郑州大学公共卫生学院营养教研室主任韩萍教授作了介绍。 猪肝及...
- 作者：发表于：2008-08-21 11:18:20 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 手机电脑使用频繁会引发依赖症 医生建议合理调节
- 本报讯 （记者 林子海 林鹏）“如果没有了手机（电脑），你将会怎样？”手机、电脑等现代资讯产品已完全融入了人们的日常生活，并且也成了市民生活中不可或缺的一部分，但由此派生出了手机依赖症、网络依赖症等等。这种由...
- 作者：发表于：2008-08-20 11:59:33 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 教你十招让你喝酒千杯不醉
- 年前一个聚会挨着一个聚会，特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯，如何才能不醉酒呢？让卫生部高级营养师王小春教你几招。 ◆营...
- 作者：发表于：2008-08-20 11:35:40 点击：1 评论：0 查阅全文...
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