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Rain暴瘦20斤,靠自律圈粉130万:自律到极致,人生就像开了挂

发表于 2020-8-1 21:28 | 560 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2020-8-1 21:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
迩来,一个韩国综艺强强集结了三巨头构成夏季限定组合喜提热搜,炸出了不少90后怀旧少女。
韩国综艺《闲着干嘛呢?》节目组正式公布:
“由刘在石、李孝利、Rain 构成的男女混声组合将于本年炎天出道。"
现有成员有国民MC刘在石,国民妖精李孝利,亚洲舞王Rain,恣意一个都是重量级的艺人,这国民影响力被称为“有生之年”也丝绝不为过。 来一波“团体照”,感受一下夏季限定组合的魅力吧!
舔屏的同时,小编也在感叹,谁人Rain吗?那照旧当年浪漫满屋的Rain吗?他怎么越活越年轻了?
01
着实早在5月份的时间,Rain就由于身段登上热搜。
由于疫情的缘故原由,各人都在家里认认真真的养膘,还相互讥讽说着疫情竣事谁也别嫌弃谁如许的话时,Rain已经使用这段时间,偷偷的将本身的身段练回了顶峰时期。ins上,Rain晒出本身减肥乐成后的照片,并配文:“3个月减了20斤,重回20岁的体重!”
这身段我说他20岁叨教各位故意见吗?本年已经38岁的Rain,完善解释了脱衣有肉,穿衣显瘦的优美肉体。
着实Rain也不不停是“最不恰当穿衣服的明星”,他们国家的人都属于易胖体质,从李敏镐的发福照,到金秀贤、金希澈,只要轻微不注意身段管理,立马就会胖起来。
17年完婚后的Rain刻意镌汰了工作,专心致志的在家陪太太,提升奶爸后也是可见的尽职尽责,以是健身少了,但是饭量却变大了。于是那段时间,偶尔出席一些活动的Rain,高清镜头下就被拍到了肉眼可见的幸福肥。
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Rain和鸟叔、宋承宪拍了张合照po到网上,粉丝才惊觉他脸的巨细已经赶上鸟叔了。
时候畏惧本身会被子弟赶超的他立马意识到了这一点,于是开始疯狂减肥和健身。于是我们再见到他的时间,他就酿成了如许。
坚固的肌肉,自负的眼神,永不平输的干劲,谁人永世能在意想不到的时候大放异彩的“过气男明星”,解释了作为一个偶像的真正寄义。
02
1982年的6月25日,Rain出生于韩国首尔一个非常平常的家庭。小时间的他不爱语言,长相不算悦目的他从小就没有什么自负,厥后在小学偶尔的一次舞蹈演出履历让他发觉,在舞蹈时间的本身,是发光的。就是这一点点找回的自负,让Rain从很小的时间,就开始朝着这个方向积极了。
惋惜好景不长,父亲生意业务失败,整个家庭经济陷入逆境,父亲便去了国外打工,母亲也因常年积劳而患上糖尿病。家景贫苦的Rain经常饿着肚子举行舞蹈训练,正当他洋溢着高兴积极练舞,朝歌手的空想积极进步时,母亲的病况急剧恶化。
她终究没能比及Rain成为大明星的那一天,因糖尿病并发症去世。临终前,母亲嘱咐身为“宗子”的Rain照顾好爸爸和妹妹。其时只有17岁的Rain永世都记得母亲的这一句嘱托,从那以后,他一个人负担起了养活百口的重责。
17岁的Rain
2002年,他以一首《坏夫君》登上舞台,一炮而红,而后很快的两年时间,Rain又进军演艺圈,出演电视剧《浪漫满屋》的男主。结果各人也都知道,用如今的话来说,《浪漫满屋》直接火出了圈,上至80岁的老太太,下到10岁的小朋侪,都会哼那么两句《三只小熊》。
细看浪漫满屋其时间的Rain,还没有很显着的肌肉线条,以是从那之后,Rain便开始了本身的“减脂塑形”之旅。2008年,不绝积极的Rain,踏上了好莱坞的征程。为了拍摄《忍者刺客》,本就满身肌肉的Rain,高强度的塑形集训了八个月,期间只吃水煮蛋和鸡胸肉,为了这部影戏,练就了一身“刺客专属身段”。
“如果说中国有‘李小龙’,那韩国就有‘Rain’。我想听到如许的话。”
为了这一句答应,他积极的训练、训练,不放过任何一个值得进步的地方,付出着比凡人更多的积极。
深知本身长相并不算标准花美女,就搏命练舞、健身,提升演技和睦场。
Rain啊,他就是如许积极又谦善的一个夫君。
对本身的每一个舞台,都做到高标准、严要求,如许的行业标杆放到本日都是许多新人偶像的偶像。
03
然而就在2011年,他古迹最顶峰的时间入了伍,开始为期两年的军旅生存。由于他这股子不平输的劲儿,在队伍的生存仍然让Rain成为了人群中那颗最闪耀的星。做什么变乱都尽积极的背后,是对本身的负责和对本身偶像身份的负责。
退役后的Rain,深知两年的时间,本身大概早已被期间的海潮拍打在沙岸上,于是更加积极、更加敬业。15年,他在深圳开演唱会,固然身材不适,鼻炎发作,但依然非常敬业认真演出。以致仍然撕掉衣服秀出优美的八块腹肌和人鱼线,并足足在人工降雨中淋湿了5分钟。
16年,在我们都舔屏的《太阳的后代》大火时,谁也没注意到Rain主演的韩剧《返来吧,大叔》也在同年上映,固然票房不抱负,但在身段上却一点没输。剧怎么样我是一点不知道,Rain的个人魅力是发挥了个极尽描摹。
大概到如今为止,我都无法对得起本身的本心说一句:Rain真的是一个帅哥啊!但是人生啊,就是如许的玄妙又无法猜测。谁能想到这个单眼皮、肿眼泡的男生,靠着本身这股子永世不平输的劲儿,这些年,在我们的心头留下了这么多浓墨重彩的回想。
04
大家都说他是不是过气了,究竟不知不觉间,浪漫满屋里谁人“傻小子”竟也已经快40了。说他过气的那些人,一看就是老选手不冲浪了。靠着在国际版抖音上分享本身的练舞视频,Rain轻轻松松就涨了130W粉丝。
更是不掉队的到场抖音上的街舞Battle,这机动轻盈的身姿仿佛就像是在地上飘一样。性感的抖臀,跳完舞以后含羞抿紧的嘴唇,看得我的血量直接清零。原来就不胖的Rain,迩来为了与李孝利、刘在石构成的限定组合,狂减20斤肉,反而比年轻时更具少年感了。
夫君的帅,不但仅体如今颜值方面,另有许许多多的加分项。比方健硕的身段,精良的皮肤,干爽的发型,时尚的穿搭,知性的气质,另有布满活力的精力面目。Rain这傲人身段、六块腹肌和硕大的胸肌。这么多年了,Rain的身段管理果然没有白费,又让他顺遂翻红
不但仅是本身一个人在抖音上舞蹈。
Rain几年前的的这首《LA SONG》,引得如今的00后,以致10后争相模拟。
女生们为他疯狂,夫君们也绝不粉饰的说:他是最想成为的夫君。17年与金泰熙完婚的消息发出来时,惊动了整个娱乐圈,两个天王级巨星,又都是云云精良的两个人,一时之间,竟不知道该倾慕谁。
几十年不绝止的对峙和日复一日的高度自律是很难的。可知这背后不但必要过硬的生理预备,也要有身材上的充实预备,才气维持“夫君的标杆”旌旗不倒。而这杆旌旗也会鼓励许多人,就如同他当初火的时间说的那样:“去成为让人永世能当做偶像的偶像。”
05
人这一生啊,始终控制在本技艺里,和他人毫无关系。美国以为生理学家说:
“自律的前期是高兴,中期是痛楚,后期是享受,当你开始享受自律的时间,你会发现生存少了失意和渺茫。”
许多人之以是一边积极一边焦急,一边放弃一边懊恼,就是由于既维持不了前期的高兴,又受不住中期的痛楚。但Rain不停都保持着这种看似紧绷的状态,以是他永世都知道本身在做什么,朝着什么方向进步,并为之付出百分百的积极。
自律是一生的修行,懂得自律才气走的更远。对于Rain而言,健身、唱歌、拍戏,这已经像血液一样平常注入进生命里,一生都将跬步不离。而这多来年“苦行僧”般的自律,他一个又一个经典而高会准完成的歌曲、影片,才会为本身赢得“亚洲舞王”的盛赞。
有才华的人出众,懂自律的人乐成。一个人,越自律,就肯定会越精良,越自由。所谓天道酬勤,信赖这凡间全部的对峙,终极都会开出花朵,在凡间盛放。

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